View Workout (josee ross)
(Untitled)
July 13, 2011 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
à 8,0 avec des intervalles à 8.5, 8.6 tt 8.7 ca bien été franchement. (brick)
| Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
|---|---|---|---|---|
| 4.0 Miles | 30:00 | 4:39 / Kilometer |