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May 8, 2008 (Morning)

Exercise Type: Run

Comments:
5km Auslauf und zuruck 5km

ganz in dem Grunewald.
Es gab so viele Insekten.
Dann so 20 oder 18 minuten Tempolauf, in 4 oder 5 Stuecken.
Es hat viel Spass gemacht, aber der Weg was ein bisschen gefaerhlich

Distance Duration Pace Interval Type Shoes
9.0 Miles