May 8, 2008 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
5km Auslauf und zuruck 5km
ganz in dem Grunewald.
Es gab so viele Insekten.
Dann so 20 oder 18 minuten Tempolauf, in 4 oder 5 Stuecken.
Es hat viel Spass gemacht, aber der Weg was ein bisschen gefaerhlich
Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
---|---|---|---|---|
9.0 Miles |