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Dauerlauf im Hasenheide

May 18, 2008 (Morning)

Exercise Type: Run

Comments:
6 mal loops in der Hasenheide um 11 uhr oder so. war gut, kein problem. anstrengend am amfang wegen des Laufs gestern, aber insgesamt gut.

fuer die woche, 26 meilen, das ist weniger als ich wollte, aber ich habe auf neue schuhe gewartet und jetzt kann ich mehr laufen.

Distance Duration Pace Interval Type Shoes
9.5 Miles   Nike Air Structure Triax sum 08