View Workout (josee ross)
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December 29, 2009 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
à Brossard programme alléatoire niveau 5. Entre 6.6 et 7.2. C'est un peu difficile aujourd'hui suite au 2h de vélo d'hier.
| Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
|---|---|---|---|---|
| 4.0 Miles | 35:00 | 5:26 / Kilometer |