View Workout (josee ross)
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March 15, 2010 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
Canal Lachine (boy il ventait et c'était très difficile) ma coure à pied est vraiment dur ces temps-ci.
| Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
|---|---|---|---|---|
| 10.0 Kilometers | 47:39 | 4:45 / Kilometer |