Workouts (Kevin Tarras)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
May 29 2014
Night		 recovery 6.0 mi
49:06
Run
May 28 2014
Night		 longerish 9.0 mi
1:04:11
Run
May 27 2014
Afternoon		 easy 7.0 mi
51:52
Run
May 25 2014
Morning		 North Mitten 10K 10.56 mi
1:13:21
Run
May 24 2014
Morning		 recovery 5.92 mi
47:02
Run
May 23 2014
Afternoon		 easy 7.0 mi
51:38
Run
May 22 2014
Night		 recovery 5.0 mi
40:19
Run
May 21 2014
Night		 wayne hill repeats 8.1 mi
1:00:30
Run
May 20 2014
Night		 easy 7.0 mi
51:18
Run
May 18 2014
Morning		 pacing duties 8.5 mi
Run
May 17 2014
Morning		 recovery 5.0 mi
Run
May 16 2014
Afternoon		 easy 7.3 mi
Run
May 15 2014
Night		 recovery 5.0 mi
39:58
Run
May 14 2014
Night		 Briar Hill Run up 6.36 mi
49:33
Run
May 13 2014
Night		 easy 6.21 mi
45:57
Run
May 11 2014
Morning		 long 7.93 mi
55:03
Run
May 10 2014
Morning		 mile pace track work 5.51 mi
42:37
Run
May 09 2014
Afternoon		 recovery 5.0 mi
40:15
Run
May 08 2014
Night		 easy 6.0 mi
43:47
Run
May 07 2014
Afternoon		 recovery 5.0 mi
40:15
Run
May 06 2014
Night		 mixed intervals 6.58 mi
48:25
Run
May 04 2014
Morning		 long 9.3 mi
Run
May 03 2014
Morning		 track intervals 5.25 mi
Run
May 02 2014
Morning		 easy 5.0 mi
Run
May 01 2014
Morning		 recovery 4.0 mi
Run