Workouts (Keith McConnell)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Feb 17 2011
Morning		 206 5.0 mi
44:51
Run
Feb 15 2011
Morning		 210 4.5 mi
41:15
Run
Feb 13 2011
Morning		 207 3.0 mi
28:00
Run
Feb 12 2011
Morning		 207 6.0 mi
53:59
Run
Feb 08 2011
Morning		 206 6.0 mi
53:25
Run
Feb 05 2011
Morning		 206 6.3 mi
1:00:00
Run
Feb 01 2011
Morning		 205 3.0 mi
25:17
Run
Jan 31 2011
Morning		 208 3.0 mi
26:09
Run
Jan 27 2011
Morning		 206 4.3 mi
38:58
Run
Jan 26 2011
Morning		 206 3.6 mi
32:40
Run
Jan 23 2011
Morning		 207 4.0 mi
35:00
Run
Jan 22 2011
Morning		 207 5.1 mi
45:00
Run
Jan 19 2011
Morning		 207 4.1 mi
36:00
Run
Jan 14 2011
Morning		 208 4.0 mi
34:59
Run
Jan 12 2011
Morning		 208 3.0 mi
26:45
Run
Jan 08 2011
Morning		 208 6.0 mi
51:41
Run
Jan 06 2011
Morning		 206 2.5 mi
22:20
Run
Jan 04 2011
Morning		 206 4.0 mi
35:12
Run
Jan 02 2011
Morning		 207 4.0 mi
35:04
Run
Jan 01 2011
Morning		 209 4.0 mi
37:15
Run
Dec 31 2010
Morning		 208 3.0 mi
27:00
Run
Dec 29 2010
Morning		 204 5.0 mi
44:11
Run
Dec 23 2010
Morning		 206 5.0 mi
44:16
Run
Dec 21 2010
Morning		 Alabama 2.0 mi
20:00
Run
Dec 20 2010
Morning		 Alabama 6.1 mi
57:18
Run