Workouts (Keith McConnell)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Feb 06 2010
Morning		 214 2.0 mi
19:00
Run
Feb 05 2010
Morning		 214 4.82 mi
40:00
Elliptical
Feb 05 2010
Morning		 214 2.1 mi
21:00
Run
Jan 30 2010
Morning		 214 4.86 mi
40:00
Elliptical
Jan 30 2010
Morning		 214 2.8 mi
28:00
Run
Jan 27 2010
Morning		 215 3.57 mi
30:00
Elliptical
Jan 23 2010
Morning		 215 3.57 mi
30:00
Elliptical
Jan 23 2010
Morning		 215 2.2 mi
22:00
Run
Jan 19 2010
Morning		 213 3.42 mi
30:00
Elliptical
Jan 16 2010
Morning		 213 3.33 mi
30:00
Elliptical
Jan 16 2010
Morning		 213 1.35 mi
13:30
Run
Jan 14 2010
Morning		 214 4.31 mi
40:00
Run
Jan 13 2010
Morning		 214 3.55 mi
30:00
Elliptical
Jan 12 2010
Morning		 213 3.33 mi
30:00
Elliptical
Jan 08 2010
Night		 213 4.5 mi
40:00
Elliptical
Jan 07 2010
Morning		 214 4.5 mi
40:00
Elliptical
Jan 04 2010
Morning		 216 3.43 mi
30:00
Elliptical
Jan 03 2010
Morning		 218 3.38 mi
30:00
Elliptical
Dec 30 2009
Morning		 216 4.0 mi
38:00
Run
Dec 20 2009
Morning		 Birmingham 6.5 mi
1:06:00
Run
Dec 13 2009
Morning		 211 4.0 mi
34:20
Elliptical
Dec 12 2009
Morning		 211 4.2 mi
54:00
Run
Dec 11 2009
Morning		 214 3.0 mi
27:00
Elliptical
Nov 14 2009
Morning		 211 6.3 mi
1:03:00
Run
Nov 10 2009
Morning		 213 6.3 mi
1:00:18
Run