Workouts (John Davis)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
May 04 2015
Afternoon		 Easy 4.0 mi
Run
May 04 2015
Afternoon		 Easy 6.5 mi
Run
May 03 2015
Afternoon		 Easy 5.0 mi
Run
May 03 2015
Morning		 Eat My Crust 5K - 16:29 7.6 mi
Run
May 02 2015
Afternoon		 Easy 6.0 mi
Run
May 01 2015
Afternoon		 Easy 7.0 mi
Run
Apr 30 2015
Afternoon		 Easy 6.6 mi
Run
Apr 30 2015
Morning		 Easy 5.0 mi
Run
Apr 29 2015
Afternoon		 Easy 4.1 mi
Run
Apr 29 2015
Morning		 Easy 6.0 mi
Run
Apr 28 2015
Morning		 Easy 5.2 mi
Run
Apr 28 2015
Morning		 8x1000m, 200m jog rest 10.6 mi
Run
Apr 27 2015
Afternoon		 Easy 4.0 mi
Run
Apr 27 2015
Morning		 Easy w/ strides & lunges 9.0 mi
Run
Apr 26 2015
Night		 Easy 10.0 mi
Run
Apr 25 2015
Morning		 Easy 8.0 mi
Run
Apr 24 2015
Morning		 Hot! 8.0 mi
Run
Apr 23 2015
Afternoon		 3x3mile repeats! 12.5 mi
Run
Apr 23 2015
Morning		 Easy 4.1 mi
Run
Apr 22 2015
Afternoon		 Malabar 5.1 mi
Run
Apr 22 2015
Morning		 Easy 5.0 mi
Run
Apr 21 2015
Afternoon		 12x800m, Lane 1-6, 6-1 11.4 mi
Run
Apr 21 2015
Morning		 Easy 5.0 mi
Run
Apr 20 2015
Afternoon		 Long Doggers 6.1 mi
Run
Apr 20 2015
Morning		 Easy 5.0 mi
Run