View Workout (josee ross)
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March 21, 2010 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
de 6.8 à 7.3... 1 min à 7.5, 7.6, 7.7. 7.8 à Brossard avec le programme de pente niveau 2
Distance |
Duration |
Pace |
Interval Type |
Shoes |
3.55 Miles |
30:00 |
5:15 / Kilometer |
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